Püreesuppi on lihtne valmistada, ühtlasi on see toiduna kerge ja tervislik. Erksalt roheline supp sobib hästi mõnele argipäevaõhtule värvi andma. Kõrvitsa-kinoasalat on hea võimalus kasutada kõrvitsat maitsvas salatis. Röstsai õuntega on suurepärane näks kergeks vahepalaks või ka külalistele pakkumiseks.